#祖医堂#首先问一个私密问题：一件内衣穿多久，你才会选择扔掉它？
内衣作为女性的贴身衣物，每天穿在身上，是人体接触外界的第一道“门户”，而这道“防护墙”也是有保质期的，需要定期更换。
内衣不坏就不换？
很多人虽然每天清洗更换内衣，但是却很长时间都不会换新内衣，基本是不坏就不换，但祖医堂在这里提醒大家，内衣的寿命一般约为3-6个月，所以内衣最多穿6个月就要更换。
此外，祖医堂建议内衣出现以下迹象，也应该及时更换：
两侧布料变松：内衣两侧布料变松，说明内衣变大，尺寸不再合适，需要及时更换。
祖医堂建议穿戴新内衣时，最好用最外侧的钩子，之后再渐渐向内靠拢使用内侧的钩子。
肩带总下滑：肩带下滑可能是因为内衣不合适，造成上移导致的肩带滑落；另一个原因则是因为款式不对，祖医堂建议要根据自己的肩型选择合适的款式，另外需要提醒一点，肩带的扣环最好不要拉到肩膀顶端。
内衣经常上移：内衣穿扣好后经常往上跑，说明尺寸不对或底边变松，需要及时更换。
内衣轮廓凸显：透过外衣可清晰地看到内衣的轮廓，说明内衣已经变松或变大，穿着既不合身又不舒服，还需要时时调整防止走光，不如赶紧更换新的合适的内衣。
衬垫皱褶明显：内衣垫也会出现磨损，如果出现褶皱，就是换新提醒。购买时可以选择棉质，会更耐用。
胸背部有压痕：内衣穿在身上感觉挤压胸部，脱掉之后会在胸部或背部出现明显的压痕，这都说明内衣不合适，需要更换。
不穿内衣真的好吗？
很多女性认为内衣束缚胸部，会让胸部血液不流通，且穿着内衣不舒服，在冬天就会选择不穿内衣，也有很多女性年纪大了渐渐地不再穿内衣。
那么，不穿内衣真的好吗？
祖医堂在这里给大家科普一下。其实，内衣能够在一定程度上保护女性的乳房。
因为女性乳房没有大束肌肉和骨骼架构，如果没有内衣支撑，活动时会大幅度晃动，从而导致胸部变形，甚至还会因为血液循环障碍而引发乳腺疾病。
而当女性到了一定年纪，胸部肌肉松弛，乳房开始下垂，而且还会导致身体往前倾，弯腰驼背，对个人的健康和形象都有不利影响。
此外，如果不穿内衣，乳房的皮肤就会直接和衣服产生摩擦，长此以往损伤胸部皮肤。特别是在冬季，化纤类衣服会产生静电，导致皮肤发生炎症，造成瘙痒。
你真的会选择、清洗内衣吗？
胸部健康和内衣息息相关，所以祖医堂提醒大家，在选择和清洗内衣时也有一定的注意事项：
首先，女性在选择内衣时一定要选择适合自己的尺码，最好亲自试过之后再购买。在材质方面，祖医堂建议最好选择纯棉内衣。
另外，祖医堂建议不同年龄段的女性，也要选择不同的内衣，比如处于青春期时，身体正在发育，可选择舒适、标准大小的内衣；孕期的哺乳期的女性则要选择特定的文胸；而中年女性应该选择承托力较好的内衣；老年女性要选择以舒适为主的纯棉内衣。
在清洗内衣时尽量手洗，因为洗衣机排水处会堆积污垢，滋生细菌，从而沾染到内衣上。
祖医堂提醒：正确的清洗方法应该是，先用温水加中性肥皂水浸泡15分钟，再手洗干净，最后要在通风、干燥，阳光充足的地方让衣服充分暴晒。
最后，祖医堂想说，内衣是女性的“挚友”，不仅能展示女性优美的体型，更是保护胸部的必需物品，所以一定要正确选择、佩戴，定期更换，才能起到更好的作用。
参考资料：
[1]内衣也有“保质期”！6点判断你的胸罩是否该扔.生命时报.-06.
[2]内衣怎么穿更健康[J].农家女.:56-56.
[3]戴文胸会导致乳腺癌吗？京华时报.-06.
转载请注明：http://www.0431gb208.com/sjslczl/3084.html
