现在人人谈健康，让不少女生都开始加入运动行列，也纷纷开始入手运动装备。作为运动新手，除了运动要注意，装备的挑选也是更重要，别顾着外观而忽略功能性，影响胸部健康！
如果你是以美为主的人，小编劝你要改改心态了！因为运动内衣的不合适，除了会影响你的运动心情，还会让胸部出现下垂、外扩、副乳等，真的不是小事那么简单哦！先来看看这5个挑选运动内衣的正确方法，好好给自己挑一件对的吧！
1运动强度的选择低强度：徒步、瑜伽、皮拉提斯
中强度：攀岩、骑脚踏车、高尔夫、滑雪
高强度：跑步、有氧健身操、篮排球、骑马
根据自己的运动类型，来选择不同的支撑性，一般都会分为中等支撑lowimpact、强度支撑mediumimpact和超强支撑highimpact，一般都可以在
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