眨眼间都6月了，留给各位姐妹塑型的时间真的真的真的不多了。
一想到年给自己设定的年还没完成的年说什么也得开始的马甲线、女团腿、直角肩训练目标。超妹手里的炸鸡突然就不香了。
节食减肥不可取，动起来才是硬道理。说到运动，相信很多姐妹都有一个疑惑——运动内衣到底怎么挑？
说实话，运动内衣的种类实在是太多了。材质、剪裁、甚至是款式不同都会直接影响防抖效果。但简单来说市面上的运动内衣逃不过3个类型：
低强度支撑：比如瑜伽、普拉提、徒步
中强度支撑：比如骑行、竞走、攀岩、重量训练
高强度支撑：比如跑步、球类、拳击、田径等高强度冲击类有氧。
不过就算商品标注是相同类型的支撑，实际防抖效果也还是有较大差异。
为了让更多姐妹摆脱选择困难症，低成本快乐运动。超妹简单粗暴地选购了市面上售价块以下，6个品牌的9款中强度支撑内衣，分别是：
国际知名运动大品牌Nike、Adidas、安德玛；
号称「专为亚洲女性设计」的国产设计师运动品牌MAIAACTIVE；
手机里都有，但打开率基本为0的Keep；
贫民窟女孩也买得起的迪卡侬。
Nike
NikeBV
NikeCJ
AdidasENL99
Adidas
Q3-EMD76
安德玛
-1
MAIAACTIVE
BR05
Keep中强度瑜伽运动内衣
迪卡侬
数据检验+真人实测双管齐下，看看到底哪一款运动内衣才能真的给你「稳稳的幸福」。
科学测评，不搞颜色，姐妹共享，绅士勿入——
??文末有惊喜好礼，不容错过??
着急运动又懒得挑的姐妹可以直接按需对号入座，一键get超妹同款——
大胸妹子别犹豫，NikeCLASSICSWOOSH系列的紧紧守护，穿上就是「稳重」女孩。
货号：Nike
??：元
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时尚=选择多+显瘦，在这里超妹依然推荐Nike。
不像其他运动品牌，不是黑白灰就是高饱和，Nike的运动内衣审美始终在线。经典大logo搭配复古配色，实穿又不失设计感——
货号：NikeCJ
??：元
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经典款更是美黑皮显黑、白皮显白，而且超妹发现，相比双肩带设计，工字背设计更显瘦哦~
货号：Nike
??：元
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货号：NikeBV
??：元
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在本次测评的9款运动内衣中，安德玛-1不论是面料柔软度还是裁剪松紧度都相当出色，完全不会有压胸和勒副乳的困扰。但稳定性相对差一些。追求舒适的小胸姐妹可以大胆尝试。
货号：安德玛-1
??：元（平时价元）
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本次的两位测评官依旧是大家熟悉的建国和钱大姐，两位的尺码和胸型信息如下，本次测评试穿的运动内衣尺码均为M。
*75B\水滴形*
*75D\半圆形*
剧透完毕，下面进入正式测评环节——
01
运动内衣主要是靠肩带和底围的支撑力控制胸部上下运动。为了更直观地展现支撑力，超妹将9款运动内衣的肩带拉伸10cm，底围拉伸5cm，检测所用拉力。
*肩带拉力测试**底围拉力测试*
由牛顿第三运动定律可知，力的作用是相互的。在形变相同的情况下，所用拉力越大，则证明运动内衣对胸部的支撑力越强。9款运动内衣肩带拉力实测结果如下（此处使用重量和拉力的单位换算关系为1KG=9.8N）
Nike
拉力:50.52N
NikeBV
拉力:19.94N
NikeCJ
拉力:23.53N
Adidas
ENL99
拉力:13.92N
Adidas
Q3-EMD76
拉力:47.29N
安德玛
-1
拉力:11.03N
MAIAACTIVE
BR05
拉力:18.33N
Keep中强度瑜伽运动内衣
拉力:11.96N
迪卡侬
拉力:23.86N
底围拉力实测结果如下（此处使用重量和拉力的单位换算关系为1KG=9.8N）
Nike
拉力:30.14N
NikeBV
拉力:21.27N
NikeCJ
拉力:20.92N
Adidas
ENL99
拉力:15.39N
Adidas
Q3-EMD76
拉力:15.52N
安德玛
-1
拉力:17.40N
MAIAACTIVE
BR05
拉力:28.57N
Keep中强度瑜伽运动内衣
拉力:13.72N
迪卡侬
拉力:20.53N
经对比，9款运动内衣中肩带和底围拉力排序为——
品名
肩带
拉力排名
底围
拉力排名
综合
排名
Nike
1
1
1
NikeBV
5
3
并列2
NikeCJ
4
4
并列2
AdidasENL99
7
8
并列7
Adidas
Q3-EMD76
2
7
6
安德玛
-1
9
6
并列7
MAIAACTIVE
BR05
6
2
并列2
Keep中强度瑜伽运动内衣
8
9
9
迪卡侬
3
5
并列2
??拉力最强??
Nike
货号：Nike
??：元
??：?ykAe1rKWNOr?
02
夏天运动最怕衣服闷热不透气，尤其是自带胸垫的运动内衣，出汗了之后紧紧绑在身上，根本无法畅快呼吸。
为了测评9款运动内衣的速干性，超妹先将他们一起扔到洗衣机里快洗15分钟（含甩干）
洗后立即挂在阳台上晾晒，大约每隔30分钟手动检查一次内衣晾干情况，完全晾干耗时越短，越速干。（晾晒时间为下午15：07）
*七拼八凑的衣架*
9款运动内衣完全晾干时间如下所示——
Nike
NikeBV
NikeCJ
Adidas
ENL99
Adidas
Q3-EMD76
安德玛
-1
MAIAACTIVE
BR05
Keep中强度瑜伽运动内衣
迪卡侬
内衣晾干耗时=完全晾干时间-开晾时间。经实测，9款运动内衣速干耗时及排名为——
品名
晾干耗时
排名
Nike
5小时26分钟
9
NikeBV
3小时28分钟
6
NikeCJ
5小时25分钟
8
AdidasENL99
1小时42分钟
1
Adidas
Q3-EMD76
2小时14分钟
2
安德玛
-1
3小时24分钟
4
MAIAACTIVE
BR05
3小时27分钟
5
Keep中强度瑜伽运动内衣
4小时2分钟
7
迪卡侬
2小时58分钟
3
??速干最强??
AdidasENL99
货号：AdidasENL99
??：元
??：?WftS1rK3U6V?
01
本次测评超妹选择使用跳绳来检测运动内衣的防抖效果。记录运动过程中胸部最低状态和胸部最高状态。
越稳定的运动内衣，在肩高位置相同的情况下，最高点位置相对越低，稳定性越好；最低点相对越高，稳定性越好。
??以下实测图片建议将手机旋转90度，横屏观看
最高点位置变化
从左到右依次为：1.Nike、2.NikeBV、3.NikeCJ、4.AdidasENL99、5.AdidasQ3-EMD76、6.安德玛-1、7.MAIAACTIVEBR05、8.Keep中强度瑜伽运动内衣、9.迪卡侬
最低点位置变化
从左到右依次为：1.Nike、2.NikeBV、3.NikeCJ、4.AdidasENL99、5.AdidasQ3-EMD76、6.安德玛-1、7.MAIAACTIVEBR05、8.Keep中强度瑜伽运动内衣、9.迪卡侬
从位置起伏变化可以看出，除了Nike和NikeBV之外，其他品牌的运动内衣的稳定度都不算出色，因此本次稳固测试的最终结果是——
??稳定最强??
Nike
货号：Nike
??：元
??：?ykAe1rKWNOr?
02
因为个人体型不同，此部分测评结果仅代表个人主观感受。
虽然每次买运动内衣都是严格按照尺寸，但是因为个人胸型不同，不一定能完美匹配罩杯形状。不合适的罩杯会出现空杯、罩不住等尴尬情况。
以下是建国和钱大姐上手实测的体验结果——
?罩杯合身款?
Nike
NikeBV
NikeCJ
安德玛-1
MAIAACTIVE
BR05
Keep中强度
瑜伽运动内衣
虽然罩杯合适，但还是有几点试穿感受需要跟各位姐妹坦白：
比较压胸：Nike和NikeBV。不管多大尺码，耐克都会把它们统一压成雪饼。（但真的很稳）
货号：Nike
??：元
??：?ykAe1rKWNOr?
货号：NikeBV
??：元
??：?TOKL1rK3ePD?
勒背肉、勒副乳：Keep中强度瑜伽运动内衣的肩带包边设计略紧，身材丰满的姐妹可能会有点勒副乳。
货号：Keep中强度瑜伽运动内衣
??：元
??：�NEMj1rKeK4K�
MAIAACTIVEBR05的底围非常紧，体脂低如建国的后背都会被勒出明显的突起，钱大姐也反映有勒副乳的问题，介意的妹子慎买哦~
货号：BR05
??：.3元
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??空杯慎买款??
AdidasQ3-EMD76
迪卡侬
这两款运动内衣，钱大姐75D试穿没有问题，但是建国75B感觉AdidasQ3-EMD76中间略有空杯，迪卡侬顶端空杯严重。
?踩雷款?
AdidasENL99
AdidasENL99这款运动内衣，钱大姐和建国两个人都不适合。建国75B下端空杯，钱大姐75D侧边、底部明显罩不住??
超妹觉得C杯姐妹可以一试
大胸妹子别犹豫，NikeCLASSICSWOOSH系列的紧紧守护，穿上就是「稳重」女孩。
货号：Nike
??：元
??：?ykAe1rKWNOr?
时尚=选择多+显瘦，在这里超妹依然推荐Nike。更多选择，给健身更多惊喜。
有大logo搭配复古配色，实穿又不失设计感——
货号：NikeCJ
??：元
??：?ZCLz1rK32e3?
还有经久不衰的经典款，美黑皮显黑、白皮显白，而且超妹发现，相比双肩带设计，工字背设计更显瘦。
货号：Nike
??：元
??：?ykAe1rKWNOr?
货号：NikeBV
??：元
??：?TOKL1rK3ePD?
安德玛-1面料柔软度，完全不会有压胸和勒副乳的困扰。
剪裁合理非常服帖，穿上就是麻辣女兵。
但稳定性相对差一些。追求舒适自由的小胸姐妹可以大胆尝试。
货号：安德玛-1
??：元（平时价元）
??：�Nga81rKe4hq�
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